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汉语词典

词语:  拼音 :  

季节性情感失调症


季节性情感失调症读音发音

词语:季节性情感失调症

词语解释:

季节性情感失调症 - 概述 季节性情感失调症,是指一些人在冬季发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等现象,并且年复一年地出现,这种情况多见于青年,尤其是女性。季节性情感失调症是由于严寒的气候作用于人体所致。寒冷使机体的新陈代谢和生理功能处于抑制和降低状态,因而出现精神萎靡、注意力不集中等一系列症候。 季节性情感失调症 - 病理特征 1、近年来美国和德国的精神病专家经过流行病学调查发现,有不少人在冬季发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等现象,并且年复一年地出现,多见于青年,尤其是女性,医学上称之为季节性情感失调症。 2、医学气象学的研究表明,人的心理、生理与外界自然环境的变化是息息相关的。季节性情感失调症亦是由于严寒的气候作用于人体所致。 季节性情感失调症 - 产生机理 1、寒冷使肌体的新陈代谢和生理功能处于抑制和降低状态,体内调节物质代谢的环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷的含量减少,核糖核酸和脱氧核糖核酸的合成代谢减慢,脑垂体、肾上腺皮质功能亦受到明显抑制, 2、使得血液循环变慢,脑部供血不足,植物性神经功能发生紊乱,从而引发季节性情感失调症,因而出现了精神萎靡、注意力不集中等一系列症候。 3、冬季光照时间较短,是产生该症的重要原因,研究发现当夜幕降临时,人体大脑松果腺的褪黑激素分泌增强,影响到人的情绪,而光照抑制此激素分泌,进而导致本症的发生。 季节性情感失调症 - 预防措施 1、延长光照时间:因为冬季光照时间短,是情绪抑郁的重要原因。当黑夜来临时,人体大脑松果体的褪黑激素分泌增强,它能影响人的情绪,而光照可抑制此激素分泌。 2、加强体育锻炼,通过体育锻炼能调整肌体的植物神经功能,使过度兴奋的交感神经得以抑制,减轻因植物神经功能失调而引起的紧张、激怒、焦虑、抑郁等状态。 3、要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,以及富含维生素B1、B2的豆类、乳类、花生、动物内脏等,原因是若维生素C和B族维生素缺乏,可影响大脑的功能和情绪,在冬天不要因枯木衰草、万物凋零而导致抑郁不欢、情绪低落,而仍要愉快、乐观。 4、加强营养。寒冷环境中,体内氧化过程加强,肌体需要高热量,而维生素C和B族维生素的缺乏,既影响人体抗寒能力,又影响人的大脑功能和情绪。所以冬季要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,以及富含维生素B1、维生素B2的豆类、乳类、花生和动物内脏等。 5、平时可多听听音乐,让美妙的旋律为生活增

词语分字解释:

  • (jì)

    jì(ㄐ一ˋ)

    (一)、兄弟排行次序最小的:季弟(小弟)。季父(小叔叔)。

    (二)、末了:季世。季春(春季末一月)。明季(明代末年)。季军(体育运动竞赛的第三名)。

    (三)、一年的四分之一:一年分春夏秋冬四季。季度。季风。

    (四)、一段时间:季节。季候。季相( xiàng )(某个地区在某个季节的自然景象)。雨季。

    (五)、姓。

  • (jié jiē)

    节(節) jié(ㄐ一ㄝˊ)

    (一)、竹子或草木茎分枝长叶的部分:竹节。节外生枝。

    (二)、物体的分段或两段之间连接的部分:关节。两节车厢。

    (三)、段落,事项:节节(一段一段地,逐步)。节目。

    (四)、中国历法把一年分为二十四段,每段开始的名称:节气。节令。

    (五)、纪念日或庆祝宴乐的日子:节日。

    (六)、礼度:礼节。

    (七)、音调高低缓急的限度:节奏。节拍。节律。

    (八)、操守:节操。晚节。变节。高风亮节(高尚的品德和节操)。

    (九)、省减,限制:节省。节制。开源节流。

    (十)、略去,简略:节选。节录。

    (十一)、古代出使外国所待的凭证:符节。使节。

    (十二)、姓。

  • (xìng)

    xìng(ㄒ一ㄥˋ)

    (一)、人或事物的本身所具有的能力、作用等:性质。性格。性命(生命)。性能。个性。属性。

    (二)、性质,思想、感情等方面的表现:典型性。开放性。指令性。

    (三)、男女或雌雄的特质:性别。男性。女性。

    (四)、有关生物生殖的:性交。性欲。性爱。性感。性解放。

    (五)、表示名词(以及代词、形容词)的类别的语法范畴。

  • (qíng)

    qíng(ㄑ一ㄥˊ)

    (一)、外界事物所引起的喜、怒、爱、憎、哀、惧等心理状态:感情。情绪。情怀。情操。情谊。情义。情致。情趣。情韵。性情。情愫(真情实意)。情投意合。情景交融。

    (二)、专指男女相爱的心理状态及有关的事物:爱情。情人。情书。情侣。情诗。殉情。情窦初开(形容少女初懂爱情)。

    (三)、对异性的欲望,性欲:情欲。发情期。

    (四)、私意:情面。说情。

    (五)、状况:实情。事情。国情。情形。情势。情节。

  • (gǎn)

    gǎn(ㄍㄢˇ)

    (一)、觉出:感触。感觉。感性。感知(客观事物通过感觉器官在人脑中的直接反映)。感官。

    (二)、使在意识、情绪上起反应;因受刺激而引起的心理上的变化:感动。感想。反感。好感。情感。敏感。感染。感召。感慨。感喟。感叹。自豪感。感人肺腑。百感交集。

    (三)、对人家的好意表示谢意:感谢。感恩。感激。感愧。

  • (shī)

    shī(ㄕ)

    (一)、丢:遗失。坐失良机。收复失地。流离失所。

    (二)、违背:失约。失信。

    (三)、找不着:迷失方向。

    (四)、没有掌握住:失言。失职。失调( tiáo )。

    (五)、没有达到:失望。失意。

    (六)、错误:失误。失策。过失。失之毫厘,谬以千里。

    (七)、改变常态:惊慌失色。

  • (tiáo diào zhōu)

    调(調) tiáo(ㄊ一ㄠˊ)

    (一)、搭配均匀,配合适当:调和。调谐。风调雨顺。饮食失调。

    (二)、使搭配均匀,使协调:调配。调味。

    (三)、调停使和解(调解双方关系):调停。调处。

    (四)、调剂:以临万货,以调盈虚。

    (五)、调理使康复:调养。调摄。

    (六)、调教;训练:有膂力,善调鹰隼。

    (七)、挑逗;戏弄:调笑。调情。调戏。酒后相调。

  • (zhèng zhēng)

    症(癥) zhèng(ㄓㄥˋ)

    (一)、病,病状:病症。症状。症候。不治之症。对症下药。

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