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词语:  拼音 :  

抱宝宝肘是什么意思,抱宝宝肘拼音,抱宝宝肘近义词,抱宝宝肘反义词

抱宝宝肘

抱宝宝肘读音发音

词语:抱宝宝肘

词语解释:

随着工作繁忙压力增大,80后变为父母角色时大多需要爸妈帮忙带孩子,而父母对于自己喜爱的孙子辈,更是爱不释手,整天抱着小宝宝。许多人不知道,这对宝宝来说最惬意的“摇篮”也会造就奶奶、外婆新的“职业病”——“抱宝宝肘”。详细解释一般四十五岁以上的妇女肌腱纤维退化、老化明显,一旦用力多了,不宜恢复。一两岁的宝宝喜欢赖在大人的怀抱中,但是他们的分量在一天天加重,奶奶、外婆就容易造成“网球肘”。早期症状轻微时,按摩、理疗效果良好,疼痛加重后可采用中药、针灸疗法,个别病例用保守疗法无效后可考虑手术。预防“网球肘”,多做“云手”和“砍肘” 带孩子的“奶奶外婆”族要注意,应当做到劳逸结合,避免突然的肘部过度活动,治愈后仍要防止肘部吹风、着凉,患者在适当休息、治疗的同时,还可通过以下简单的功法来锻炼,以获得更好的恢复。云手:站直微屈膝,双足张开,与肩同宽,上肢放松,以健侧带动患侧,两臂交替做云手动作。如此反复练习,逐步加大肩、肘关节活动范围。先做小云手,待疼痛减轻后再做大云手,每次做10余次。砍肘:两足平立,肘肩放松,两手握拳,食指伸直,屈肘交臂于胸前,然后两臂用力向两侧弹出如砍物状,迅速收回交臂于胸前,掌心向上,斜向外上方,迅速弹出展开,收回胸前,手心翻转朝下,迅速向两侧下方用力划出,收回胸前。换右弓箭步,上下交替,左右均同一姿态,每侧做数次或十数次。

词语分字解释

  • (bào)

    bào(ㄅㄠˋ)

    (一)、用手臂围住:拥抱。抱小孩儿。合抱。抱残守缺(形容保守,不知进取)。

    (二)、围绕,环绕:山环水抱。抱厦(房屋前面加出来的门廊,亦指后面毗连的小房子)。

    (三)、胸怀愿望,志向:抱负。

    (四)、心里存着,怀有:抱怨。抱恨。抱歉。抱憾。抱病。

    (五)、密合:衣服抱身儿。

    (六)、把他人的子女收养为自己的子女:抱养。

    (七)、量词:表示两臂合围的量:一抱草。

    (八)、孵:抱窝。抱小鸡。

  • (bǎo)

    宝(寳) bǎo(ㄅㄠˇ)

    (一)、玉器,泛指珍贵的东西:宝贝。宝剑。宝物。宝藏( zàng )。国宝。财宝。珍宝。传( chuán )家宝。如获至宝。宝贵。

    (二)、帝王的印信,借指帝位:宝座。登大宝(皇帝登基)。

    (三)、敬辞,用于称别人的,宝地。宝刹(称呼庙字)。宝号(称呼别人的店铺)。

    (四)、指金属货币:元宝。

    (五)、赌具的一种:开宝。押宝。

  • (zhǒu)

    zhǒu(ㄓㄡˇ)

    (一)、上臂与前臂相接处向外凸起的部分:胳膊肘儿。掣肘(捉住其肘,喻阻挠别人做事)。肘子(a.肘;b.指食品的猪腿上半部)。

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